Xəbər başlıqları
- 21:55 – Prezident Almaniyadadır - Fotolar+Yenilənib
- 12:20 – İlham Əliyev Fələstinin Baş nazirini qəbul etdi
- 15:09 – Prezidentin maşınında selfi çəkdi - Foto
- 11:07 – Azərbaycan Prezidenti Ukrayna ilə bağlı mövqeyini açıqladı
Bu məhsullar ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır
Türkiyənin məşhur dietoloqu Fatma Baysal Yusuf ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alan məhsullardan danışıb.
Yusuf bildirib ki, hər gün əzilmiş bir diş sarımsaq yemək lazımdır. Çünki bu damardaxili laxtalanmanın qarşısını alır. Dietoloq tez-tez balıq yeməyin faydalı olduğunu bildirib. O, balığın antioksidant təsir göstərən “Omega-3” yağı olduğunu qeyd edib.
Həkim həftədə bir neçə dəfə altı-yeddi fındıq ləpəsi və iki-üç qoz yeməyi, yaşıl çay içməyi də məsləhət görüb. Yusufun sözlərinə görə, menyuya qırmızı üzüm, pomidor və qarpız əlavə etmək tövsiyə olunur.
Mətndə səhv var? Onu siçanla seçin və Ctrl+Enter düyməsini basın.
Teqlər:
ŞƏRH YAZ
OXŞAR XƏBƏRLƏR
Çörəyin inanılmaz fəsadları — Alim AÇIQLADI
Qara çay nə qədər faydalı olsa da... — Diqqət!
Noxudu islatdığınız suda bişirməyin! — PAXLALI BİTKİNİN 20 FAYDASI
Yeməyi yüksək temperaturda bişirdikdə nə baş verir? — Mütəxəssis qorxunc faktı açıqladı
Ramazanda mədəmizin dostu olan zeytun yağının — 16 FAYDASI
XƏBƏR LENTİ
Tramp: Dördüncü dəfə də prezidentliyə namizədliyimi irəli sürəcəyəm-Bugün, 09:50
Maliyyə Nazirliyinin xidməti avtomobilləri "su qiyməti"nə satışa çıxarılır – SİYAHI-Bugün, 09:37
Həbs edilən iş adamları kimlərdir-izlər Xızıya aparır-Bugün, 09:27
Ali təhsil müəssisələrindən xaric edilmiş şəxs əsgərliyə nə vaxt çağırılır?-Bugün, 09:16
Azərbaycana bu il nə qədər avtomobil gətirilib?-Bugün, 09:11
Həftəsonu su hövzələrinə üz tutanlara - Çağırış-Bugün, 09:06
"Sea breeze"dən cəmi 2 kilometr aralıda ekoloji fəlakət – Pirşağı bağlarında zibil dizə çıxır - FOTOLAR-Bugün, 09:00
İranın ticarət gəmilərinə vurduğu zərər onun ABŞ-da dondurulmuş pullarından ödəniləcək - Tramp-Dün, 16:00
Bakıda bu evlərin qiyməti kəskin qalxır-Dün, 15:30
İlham Əliyev bu qanunu təsdiqlədi-Dün, 14:46
Avtomobil Yolları Dövlət Agentliyinin şirkəti ləğv olunur-Dün, 14:41
Prezident bu ölkədəki səfiri geri çağırdı-Dün, 14:38
Vəzifəli şəxslər həbs olundu - Məmməd Musayevlə əlbir olublar - ADLAR-Dün, 14:35
Britaniya müharibəyə hazırlaşır, bəs britaniyalılar? – Şok rəqəm!-Dün, 14:22
Paşinyana “Sülh müqaviləsini tez imzala” çağırışı – Kritik ZƏNG-Dün, 14:00
Azərbaycanda ipoteka kreditləşməsində süni intellektdən istifadə olunacaq-Dün, 13:10
Türkiyənin əsas müxalifət partiyası olan CHP parçalandı-Dün, 13:07
Balakəndə küçə itlərini zəhərləyirlər?-Dün, 12:04
Azərbaycan şəhərində İran-Ermənistan görüşü – Bakıya mesaj?-Dün, 11:11
Bakıda DƏHŞƏTLİ AVTOBUS QƏZASI: 20-dən çox şəxs xəsarət aldı-Dün, 11:07
İlham Əliyev Şavkat Mirziyoyevə zəng etdi-Dün, 11:03
Şantaj körpüsü-Dün, 10:54
Nazirlik 75 min nəfəri sevindirdi - RƏSMİ MƏLUMAT-Dün, 10:46
Həftəsonu temperatur çox yüksək olacaq - Xəbərdarlıq-Dün, 10:42
Bakı-Quba yolunda avtomobil piyadanı vurub öldürdü - Anbaan video-Dün, 10:40
Dənizdə batan 17 yaşlı Arzunun - Fotosu-Dün, 10:10
Azərbaycan nefti sürətlə bahalaşır: 110 dollara yaxınlaşır-Dün, 10:04
Elmar Vəliyevə aid olduğu deyilən bazar 18 milyona satılır - Fotolar-Dün, 09:52
Rusiyada böhran dərinləşir - Kremldə qadağaların uzadılması müzakirə edilir-Dün, 09:32
Azərbaycanda zəlzələ - Bu ərazilər silkələndi-Dün, 09:29
Cəbrayıl, Ağdərə və Xocalıya köç karvanı yola salınıb-Dün, 09:26
85 baş qoyunla yoxa çıxan Salyan sakininin atasından AÇIQLAMA - VİDEO-Dün, 09:23
Qurban Qurbanov: "Cavab oyununda daha yaxşı nəticə qazanmağa çalışacağıq"-Dün, 09:00
Rusiya və erməni mediası Prezident Əliyevə qarşı birləşdi-23-07-2026, 16:00
Rusiyadan Azərbaycana sifarişlər ləğv edilir – SƏBƏB-23-07-2026, 15:30
Məcburi köçkünlərlə bağlı bu məsələlər dəyişdi - YENİ QAYDALAR-23-07-2026, 14:04
Sabah 39° isti olacaq-23-07-2026, 13:25
Nabranda dənizdə batan 17 yaşlı qızın meyiti tapıldı-23-07-2026, 13:21
“20 Yanvar”dakı kafedən idarə edilən dəstə - Milyonlar mənimsəyib-23-07-2026, 13:12
Elmar Vəliyevə məxsus bazar satışa çıxarıldı - 16 milyona-23-07-2026, 12:13
İyulun pensiya ödənişi yekunlaşdı-23-07-2026, 12:10
Prezident həmkarını təbrik etdi-23-07-2026, 11:18
"İdrak" liseyində müəllimə silahlı hücum işi - Sabah növbəti məhkəmə keçiriləcək-23-07-2026, 10:52
“Qarabağ” ÇSKA-ya qarşı - Oyun bu saatda başlayacaq-23-07-2026, 10:19
Ölü doğulan körpənin zirzəmiyə atılmasının yeni detalları - VİDEO-23-07-2026, 10:15
İranın dağlarda nüvə santralları olduğuna şübhə var-23-07-2026, 09:40
Neftin qiyməti 96 dolları ötdü-23-07-2026, 09:37
ABŞ İranı bombaladı, SEPAH isə Küveyti vurdu-23-07-2026, 09:34
İsti havalar ürəyi yorur - Kimlər risk altındadır?-23-07-2026, 09:30
Zelenskiden azərbaycanlı gəncə böyük etimad - Kiyevin rəhbəri oldu-23-07-2026, 09:27
SƏHİYYƏ
Bu qidalanma vərdişləri xərçəng riskini artırır
İDMAN
“Sabah” Finlandiya təmsilçisinə qarşı
İynə atsan, yerə düşməz - Çempionlar belə qarşılandı
ŞOU-BİZNES
Arzum bu şərtlərlə azadlığa çıxdı - Sosial şəbəkə qadağan edildi
Arzum ev dustaqlığına buraxıldı - Yenilənib
"Allah bəlanı versin, Haluk Levent, pullar kasıbların idi"
"Arzum"un şikayətinə baxılacaq məhkəmənin vaxtı məlum oldu
Elşən Türkiyədə seriala çəkilir - FOTO
Azərbaycanlı gənc model özündən 45 yaş böyük Dubay şeyxi ilə evləndi – “Mənim üçün əsas olan sevgidir”
DÜNYA